5 formas de dedicar tiempo a los hábitos saludables
- Fabiola Briceno
- 14 oct 2021
- 3 Min. de lectura
A veces, tomar decisiones más saludables es tan simple como hacer tiempo. Si está convencido de que su día ya está sobreprogramado y sobrevendido, piénselo de nuevo: puede haber uno o dos minutos (¡o 10!) que puede usar para trabajar hacia sus objetivos de alimentación o acondicionamiento físico.
¿Deseas ampliar la información?
Suscríbete a telayuda.com para seguir leyendo esta entrada exclusiva.